Gisteren was de 'heuvels route' en dus telde onze groep niet zoveel lopers voor de training donderdagavond. Voelde me niet zo lekker (teveel Quality Street chocolate gegeten op 't werk!) en dus deed ik de heuvels op mijn eigen tempo i.p.v. te sprinten met de mannen en de rappere vrouw (waren maar met 2 vrouwen). Enfin, deden zo'n 9km met een gemiddelde van 10.6km/h. En op 't einde was ik de enige vrouw die nog over was! Enkele lopers waren vroeger teruggekeerd omdat er zich iemand niet lekker voelde.
Vanavond lekker gegeten in Moules a Go Go in Chester met werkcollega's, dus niet zeker of ik morgenvroeg zal gaan spinnen.
Zondag om 10u zeker een 16km training met Mark. Een verslag volgt dan wel zondagnamiddag!
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
.jpg)
No comments:
Post a Comment