Sunday, 10 May 2009

It's raining Personal Bests this weekend: another one in Liverpool over 10K today!

Yeah it's done: got the medal and T-shirt!
Just over 1km to go and just following the Penny Lane Striders runner
Keep going, not far now!
"Rebecca: mummy needs her drink!"

Couldn't quite believe I had 22'38" at 5K, let's slow down
Staying focussed after the much too fast downhill start

Some of the leading ladies

The leader half way

The masses, we're all in it together!

We can do it!

Smile at the camera, it's downhill!

Taking a fast start as the legs feel good

Here I come, just behind the leading group

Here they are, watch out ducks!

"What are you looking at!"

Safer here on the water children

This is nice!

"Come on quickly, before these crazy runners race down the hill!"
Click on the photos to enlarge!

Foto's van de Women's 10K in Liverpool vandaag hierboven in omgekeerde volgorde. Verslag volgt morgen, maar kan al vertellen dat ik een mooi PB liep van 46'07" (vorige was 48'45"). Super tevreden dus en hartelijk dank zoals altijd aan mijn man voor de mooie foto's!! Heb het hem al in 't Engels gezegd.
Tot morgen met een verslag van de race!

2 comments:

Roadrunner-69 said...

2 pr's in een weekend... mooi zo

roadrunnerke said...

wat een verbetering en wat een snelle eerste km , je zit in de vorm van je leven !!!